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Das Mehrgenerationenhaus Dippelmühle, Dippelstraße 2, bietet ab  Mittwoch, 30. April, von 18 bis 19 Uhr einen dreitägigen Workshop unter dem Titel „Tu Dir gut(es)“ an.

 

Der Workshop beinhaltet  Entspannungs- und Meditationselemente sowie Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen. Die Teilnehmenden lernen Methoden, die das Wohlbefinden und Bewusstsein fördern und wie diese umgesetzt werden.

 

Eine  Anmeldung ist erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Treffpunkt ist zehn Minuten vor Kursbeginn im Innenhof der Dippelmühle, der Kurs findet im Jugendhaus statt.

 

Die Teilnehmenden werden gebeten, eine Isomatte, eine Decke und warme Socken mitzubringen. Fragen schriftlich an mgh@bad-hersfeld.de oder telefonisch unter 06621 409 66 15.

 

Da sich das MGH Dippelmühle vom 22. bis 25. April im Urlaub befindet, können Anfragen erst ab Montag, 28. April, bearbeitet werden.