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21.04.2022
Dreimal Yoga in der Dippelmühle ab 5. Mai
Aller Anfang ist schwer? Von wegen: Yoga tut vom ersten Atemzug an gut! Das können alle Teilnehmer*innen ausprobieren. Das Mehrgenerationenhaus Dippelmühle (Dippelstraße 2) lädt herzlich zu einem Mini-Workshop Yoga ein.
Der dreiteilige Kurs wird von Sonja Schwalm durchgeführt und findet jeweils am Donnerstag, 05., 12. und 19. Mai von 18.30 bis 20.00 Uhr statt. Folgetermine sind geplant.
Kursleiterin Sonja Schwalm
Yoga stärkt den Körper und Geist, fördert die Beweglichkeit, aktiviert das Immunsystem, bringt den Stoffwechsel in Schwung, dient der Achtsamkeit und wirkt sich positiv auf Stressbewältigung aus.
Anmeldungen bitte bis zum 29. April telefonisch unter 06621 409 66 15 (auch auf Anrufbeantworter, wir rufen gern zurück) oder per Email unter mgh@bad-hersfeld.de.
Weitere Informationen im Internet
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